Giải khoa học 4 VNEN bài 7: Bạn có biết về các bệnh dinh dưỡng?
Mỗi câu hỏi trong 35 bài học thuộc SGK lớp Cánh Diều sẽ giúp các em học sinh dễ dàng nắm bắt kiến thức quan trọng, nhanh chóng soạn bài mới. 35 bài học được Giaibaitapsgk chia nhỏ thành tập 1, tập 2 nên việc tra cứu cũng tương đối thuận tiện, nhanh chóng. Trong đó cung cấp lời giải cho ba phần trọng tâm của bài học là: Hđ cơ bản, Hđ thực hành và Hđ ứng dụng.
Giải bài 7: Bạn có biết về các bệnh dinh dưỡng? - Sách hướng dẫn học khoa học 4 tập 1 trang 28. Sách này nằm trong bộ VNEN của chương trình mới. Dưới đây sẽ hướng dẫn trả lời và giải đáp các câu hỏi trong bài học. Cách làm chi tiết, dễ hiểu, Hi vọng các em học sinh nắm tốt kiến thức bài học.
A. Hoạt động cơ bản
1. Quan sát và trả lời
a. Quan sát các hình 1, 2, 3 và nói tên bệnh trong các hình đó.
b. Kể thêm các bệnh về dinh dưỡng mà em viết
a. Tên bệnh trong các hình là:
- Hình 1: Bệnh còi xương
- Hình 2: Bệnh bướu cổ
- Hình 3: Bệnh béo phì
b. Các bệnh về dinh dưỡng mà em biết là: bệnh chảy máu chân răng, bệnh quáng gà
2. Đọc và trả lời:
a. Đọc nội dung sau (sgk trang 28, 29)
b. Lần lượt trả lời câu hỏi của các bạn trong hình:
- 1. Bác sĩ nói em tớ bị bệnh béo phì. Bạn có biết vì sao em tớ bị bệnh đó không?
- 2. Khi đánh răng, tớ hay bị chảy máu chân răng. Nguyên nhân có thể là gì nhỉ?
- 3. Còn mắt của em tớ bị khô, nhìn mờ. Bạn có biết vì sao không?
- 4. Bạn biết gì về bệnh bướu cổ?
1. Em của bạn béo phì do nguyên nhân em ấy đã ăn quá nhiều thức ăn chứa nhiều chất bột đường, chất béo.
2. Khi đánh răng, tớ hay bị chảy máu chân răng. Nguyên nhân gây ra là do cơ thể bạn đang thiếu vi-ta-min C.
3. Mắt bị khô, nhìn mờ là do cơ thể thiếu vi-ta-min A gây ra bệnh quáng gà.
4. Bệnh bướu cổ là bệnh do cơ thể thiếu i - ốt.
3. Quan sát, đọc và trả lời
a. Quan sát các hình và đọc các ô chữ dưới đây
b. Những thức ăn nào có tác dụng phòng bệnh viết trong mỗi ô?
Những thức ăn có tác dụng phòng bệnh là:
- Bệnh quáng gà: cà rốt, chuối
- Bệnh bướu cổ: muối, bột canh i-ốt
- Bệnh suy dinh dưỡng: tôm, thịt, cơm, đậu ve xào thịt, đậu phụ, thịt nhồi mướp đắng.
- Bệnh chảy máu chân răng: rau, cam, cà chua, cà rốt...
4. Đọc và viết
Viết vào vở những việc em cần thực hiện để phòng bệnh suy dinh dưỡng và bệnh béo phì?
Những việc em cần thực hiện để phòng bệnh suy dinh dưỡng là:
- Ăn uống đa dạng các loại thức ăn, đồ uống để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh, quả chín.
- Ăn uống bổ sung các thức ăn có chứa i-ốt
- Thường xuyên theo dõi chiều cao, cân nặng, khám sức khỏe.
Những việc em cần thực hiện để phòng bệnh béo phì là:
- Ăn hạn chế những thức ăn cung cấp nhiều năng lượng, buổi tối tránh ăn no.
- Thường xuyên vận động cơ thể, không nên ngồi nhiều.
B. Hoạt động thực hành
1. Làm việc với phiếu bài tập
Hãy viết chữ N trước những việc nên làm và chữ K trước những việc không nên làm
2. Quan sát và lựa chọn
Lựa chọn thức ăn, đồ uống cho 3 ngày và viết vào bảng nhóm theo gợi ý sau:
| Ngày | Tên các loại thức ăn |
| Thứ nhất | |
| Thứ hai | |
| Thứ ba |
Nếu thường xuyên lặp lại thực đơn trên thì có nguy cơ mắc bệnh về dinh dưỡng nào không? Vì sao?
| Ngày | Tên các loại thức ăn |
| Thứ nhất | Sáng: Bánh mì, sữa tươi Trưa: Cơm, canh cá, nem rán, rau luộc, dưa hấu Tối: cơm, canh khổ qua nhồi thịt, tôm, dưa chua, chuối |
| Thứ hai | Sáng: xôi, trứng Trưa: Cơm, thịt xào đậu, canh cua mồng tơi, lạc rang muối, sữa chua Tối: Cơm, đậu phụ nhồi thịt, rau muống luộc, canh cá, chôm chôm |
| Thứ ba | Sáng: sắn luộc, ngô luộc, sữa Trưa: Thịt kho trứng, cơm, dưa chua, canh cua mồng tơi, hồng xiêm Tối: Cơm, tôm, canh khổ qua nhồi thịt, trứng luộc, sữa chua |
Nếu thường xuyên lặp lại thực đơn trên thì vẫn có thể có nguy cơ mắc bệnh về dinh dưỡng vì trong các loại thực phẩm này chưa cung cấp đầy đủ và đa dạng các chất dinh dưỡng. Vì vậy, cần thường xuyên thay đổi thực đơn phù hợp để đảm bảo chất dinh dưỡng và tránh nhàm chán món ăn.
C. Hoạt động ứng dụng
1. Viết vào vở 5 việc cần thực hiện ở nhà để phòng bệnh dinh dưỡng theo gợi ý như cam kết sau:
BẢN CAM KẾT
Đề phòng bệnh về dinh dưỡng cần thiết:
1. .............................
2. .............................
3. .............................
4. .............................
5. .............................
BẢN CAM KẾT
Đề phòng bệnh về dinh dưỡng cần thiết:
1. Ăn uống đa dạng các loại thức ăn, đồ uống, nhất là nhiều rau xanh, quả chín
2. Bổ sung thêm các loại thức ăn có chứa i-ốt
3. Thường xuyên theo dõi chiều cao, cân nặng, khám sức khỏe
4. Hạn chế ăn những thức ăn cung cấp nhiều năng lượng
5. Thường xuyên vận động cơ thể, không nên ngồi nhiều.
Để nâng cao kiến thức môn lớp các em học sinh có thể tham khảo bộ đề thi nâng cao, ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm. Đây là những tài liệu hữu ích giúp các em ôn tập, củng cố và nâng cao kiến thức của mình.
Không chỉ các em học sinh mà các vị phụ huynh cũng có thể tham khảo hướng dẫn giải bài tập lớp VNEN của chúng tôi để hiểu hơn về lộ trình học, cách giải bài tập. Từ đó có thể tự tin đồng hành cùng con trên chặng đường sắp tới. Chúc các em học tốt và giành điểm số cao.